一、 活動重點及目的：

為本次心理衛生宣導講座旨在提升那瑪夏國中學生之心理健康識能，強化其情緒調適與自我照護能力，增進對心理困擾徵兆及求助資源之理解，並融入原住民族文化與社群支持的觀點，以 培養正向求助態度與心理韌性，進而營造兼具文化敏感度與支持 性的校園心理健康環境。

二、 活動特色及執行情形：

本次心理衛生宣導講座以學生生活經驗為核心，透過講師講述、互動提問及情境分享等方式，引導學生認識情緒變化與心理健康的重要性，並學習基本的情緒調適與自我照護方法。活動中融入原住民族文化元素，強調同儕支持、家庭關係與部落資源在心理健康中的重要角色，協助學生建立正向的求助觀念。整體活動進行順利，學生參與情形良好，能主動回應與分享想法，達成預期宣導成效。

四、 活動花絮：

開場

黃伯穎醫師分享

心理衛生宣導

QA交流